今日は衛生士さんと歯磨きについて話しました！
前よりきれいになったねーと褒めて頂けましたよ♡
とっても嬉しいです！
以前クリーニングしていただいた際に教えてもらった磨き方に気を付けながら磨いていたのでその効果でしょうか！？
私が磨くときに気を付けているのは、
① 優しく。
② 細かく動かす。
③ 歯と歯茎の間を磨く。
④ フロスを仕上げにする。(時間がある時)
たったこれだけなのですが丁寧にやるようにもなったのもあってか自分でも磨いた後は前よりもスッキリした感じがします。
でもまだまだ初心者なのでもっときれいに磨けるようになりたいなと思います！
歯が綺麗だととても気持ちいいしススッキリします。
今度は入れ歯の磨き方も衛生士さんに聞いてみようと思っています！
みなさんも歯磨き頑張ってください♪
2015-06-19
