みなさんこんにちは♪毎日快晴が続き、風が気持ちいいですね！秋といえば食欲の秋です。そして、食べるならば歯磨きもセットですよね＾＾つまり秋は歯みがきの季節でもあります！
さて、突然ですが皆さん歯ブラシはどのくらいで交換しますか？一ヶ月ですか？それとも二か月くらいですか？ちなみに私は約一ヶ月で交換しています。
実はこの歯ブラシの交換、サボッタり、うっかり忘れてしまうととっても残念なのです。本来、歯ブラシはあまり力強く磨かなくても汚れを落とすことができるように出来ています。歯ブラシの毛は弾力があり、コシがでるように作られています。また、毛先もしっかりまとまっているため力をこめなくても歯面にしっかり当てさえすれば汚れを落とすことが可能です。しかし、ひとたび毛先が広がってしまうと汚れに歯ブラシが当たらなくなってしまいます。ハリや弾力を奪われ、開き切った毛先では同じように歯を磨いても全く効果が異なります。このため、何か月もうっかり同じ歯ブラシを使っていると歯が全くキレイに磨けていない可能性が高いのです。
毎日ちゃんと歯みがきをしているのに歯医者さんで指導されてしまうという方や、頑張って歯磨きをしているのに虫歯になる…という方は歯ブラシをこまめに交換されることをおススメ致します！
また、ご自分の歯にきちんと合った歯ブラシの形や硬さを歯科で確認してもらうとより良いでしょう♪
2015-10-14
